对于许多年轻人来说，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是常见的水果和蔬菜。那么，18岁的人是否可以吃这些食物呢？答案是肯定的。这些食物富含营养，适合绝大多数人群。但需要注意的是，榴莲味道较强，有些人可能会对其过敏，因此首次尝试时建议适量。
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草莓、榴莲和丝瓜在18岁这个年龄段是完全可以放心食用的。它们提供了丰富的营养，尤其是维生素和矿物质，有助于年轻人的健康成长。然而，榴莲的热量较高，建议适量食用，以保持饮食的均衡。
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